Sentir

¿Cómo acompañar a otra persona en sus emociones cuando todavía nos cuesta comprender las propias? En Sentir, la escritora y especialista en crianza Míriam Tirado invita a reconocer lo que sentimos, dar espacio a emociones que solemos rechazar y aprender a expresarlas con mayor claridad. A partir de su experiencia acompañando a familias, propone reflexiones y recursos para escuchar sin juzgar, afrontar sentimientos incómodos y construir relaciones más conscientes. Un libro práctico para quienes desean mejorar su bienestar emocional y acompañar con empatía a sus hijos, parejas, familiares o amigos.